Вторник
17.10.2017
10:38
Приветствую Вас Гость
RSS
 
ӨСКЕМЕН ҚАЛАСЫ ӘКІМДІГІНІҢ
"ОТБАСЫН ЖӘНЕ БАЛАЛЫҚТЫ ҚОЛДАУ ОРТАЛЫҒЫ” КМҚК
КГКП «ЦЕНТР ПОДДЕРЖКИ СЕМЬИ И ДЕТСТВА»
АКИМАТА ГОРОДА УСТЬ-КАМЕНОГОРСКА
Главная Регистрация Вход
Каталог статей »
Меню сайта

Категории раздела
Мои статьи [40]

Прогноз погоды

Главная » Статьи » Мои статьи

Как стать оптимистом?

Говорят, что оптимистом нужно родиться. Однако психологи утверждают: оптимистом можно и нужно стать. Ведь оптимизм – это не особенность характера, не набор генов и не темперамент. Это осознанная жизненная позиция. Ее может выбрать каждый из нас, было бы желание. Изменить свою жизнь под силу каждому человеку. Мы и только мы сами несём ответственность за все решения в этой жизни.

Фундамент оптимизма - это положительное отношение к действительности, яркие эмоции, приятные воспоминания. Оптимисты - люди, которые всегда находят что-то светлое в самых мрачных обстоятельствах, так как некоторые смотрят на них, как на препятствия, в то время как такие люди видят в самых разных ситуациях беспредельные возможности. 

Оптимистичные люди всегда выражают мысли победы, мысли о преодолении препятствий, поэтому им постоянно сопутствуют успех и победа. Они верят только в удачу, хотя и знают, что подобно другим могут допускать ошибки. Однако главное отличие оптимиста от пессимиста в том, что эти ошибки они обращают в опыт, а проблемы - в возможности. К своим отрицательным переживаниям оптимисты относятся спокойно и верят в будущее. Не зря говорят: оптимист управляет обстоятельствами, пессимист управляем обстоятельствами.
Доказано, что при оптимистическом настроении и отношении к жизни люди живут дольше, реже болеют, хорошо выглядят внешне и им везет по жизни.

Практические советы для становления себя, как оптимиста!

• Всегда нужно создавать оптимистический образ о хороших событиях, которые произошли только благодаря вашим усилиям. Отбросьте скромность и погордитесь собой.
• Реальность необходимо принимать такой, какая она есть. В первую очередь, следует научиться оценивать ситуацию объективно.
• Трудности надо уметь обращать себе на пользу.
• Научитесь доверять своим представлениям о самом себе. Перестаньте осыпать себя самоуничижительными репликами, они необоснованные.
• Отбросьте пессимистичные мысли. При первых их появлениях – гоните прочь.
• Отыщите человека, у которого обстоятельства хуже, нежели у вас, помогите ему. Вы тут же получите полное самоудовлетворение.

11 преимуществ оптимизма

  1. Оптимизм делает вас счастливым.
  2. Оптимизм притягивает к вам хороших людей.
  3. Оптимизм — лучшее противоядие злу.
  4. Оптимизм дает возможность видеть чудо каждый день в самых обыденных вещах.
  5. Оптимизм способствует саморазвитию и личностному росту.
  6. Оптимизм — это залог хорошего настроения каждый день.
  7. Оптимизм — это возможность в каждой трудности видеть возможность.
  8. Оптимизм — это баланс и гармония в вашей жизни.
  9. Оптимизм помогает найти оптимальный выход из сложной ситуации.
  10. Оптимизм способствует повышению самооценки и уверенности в себе.
  11. Оптимизм снижает уровень разочарования и тревоги.

Убедились, что оптимистом быть выгодно?

Категория: Мои статьи | Добавил: lenok (23.04.2016)
Просмотров: 31 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа

Мини-чат

Поиск

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz